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CBDについて

【薬剤師監修】CBDをやめたほうがいい人は？避けるべきタイミングを徹底解説！

CBDはリラクゼーション効果などが期待され注目されていますが、「利用をやめたほうがいいのか？」と疑問を持つ方もいるでしょう。

この記事では、「CBDの利用はやめたほうがいいのか」ということや、「CBDの利用をやめたほうがいい人やタイミング」を解説したいと思います。

ご自身の状況に当てはめながら、CBDとの付き合い方を考えるきっかけにしてみてください。

この記事で分かること

CBDとは？

そもそもCBDとは「Cannabidiol（カンナビジオール）」の略で、大麻草などに含まれるカンナビノイドといわれる成分の1つをいいます。

ちなみに、カンナビノイドとは大麻草から抽出される化学物質の総称です。

CBDをはじめ、CBN・CBG・ CBC・ THCなど113種類以上の存在が知られています。

また、CBD入り商品として日本で市販されているものには、「オイル・カプセル・パウダー・飲み物・ガム・グミ・クリーム」などのさまざまな種類があります。

これらのCBD入りの商品は、それぞれCBDの「効果の持続時間」や「効果の発現時間」が異なるので、自身に合った商品を選ぶことが重要となります。

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CBDはやめたほうがいい？

基本的には、CBDは依存性がなく、合法で安全性も高いため、やめる必要はありません。ただし、副作用が出た場合や薬との相互作用がある場合は注意が必要です。

ここでは、「CBDの利用はやめなくていい理由」を安全性・違法性の観点から解説したいと思うので、気になった方は確認してみてください。

CBDを安全性の観点から見た場合

安全性の観点から見ると、CBDは大麻と違い依存性もなく、安全性が高いため、やめる必要は無いと言えます。

実際に、CBDは過去の研究から、高用量摂取した場合でも人体に目立った悪影響を及ぼさないことが分かっています。

また、WHO（世界保健機関）やWADA（世界アンチドーピング機構）といった機関もCBDの安全性を認めています。

このようなことから、CBDの利用はやめなくてもいいと言えるでしょう。

ただ、CBDを摂取したことで体調が悪くなったり、血液検査等で異常が出た方は摂取を控えた方が良いと考えられます。

CBDを違法性の観点から見た場合

次に、違法性の観点から見ると、CBDには違法性がないため、やめる必要はないと言えます。

「え？CBDって大麻の成分なのに、使って大丈夫なの？」と疑問に思う方もいるかもしれませんが、日本ではCBD自体は合法な成分として扱われています。

2024年12月に施行された大麻取締法の改正により、CBDに関する規制は「部位に基づく制限」から「成分そのものを対象とした規制」へと見直されました。

精神作用をもたらすTHCについては、以前は曖昧だった取り扱いが今回の改正で明確化され、成分として完全に禁止されています。

ただし、人やタイミングによってはやめたほうがいい場合がある

上記では、安全性と違法性の観点から、CBDはやめる必要がないことを説明しました。

しかし、実を言うと、人やタイミングによってはCBD・CBD製品の利用をやめたほうがいい場合があります。

下記では、「CBD製品の利用をやめた方がいい人4選」と「CBDの利用をやめたほうがいいタイミング2選」を解説するので、ぜひチェックしてみてください。

CBD製品の利用をやめたほうがいい人4選

ここでは、CBD製品の利用をやめたほうがいい人4選をご紹介したいと思います。

車を運転する方

CBDを過剰に摂取すると稀に眠くなることがあるので、運転前に摂取することはあまりおすすめできません。

2023年の研究では、300mgのCBDとプラセボ（偽薬）を被験者21名に投与し、経過を観察する実験が行われました。

その結果、統計的有意差はないものの、CBDを投与された被験者には軽度の運転能力低下が認められました。

CBDの摂取によって必ずしも眠くなるわけではありませんが、高濃度の製品を利用している方は注意が必要と言えます。

妊婦や授乳中の方や乳児

CBD製品は、妊娠中や授乳中の女性、乳児も服用することが可能だといった噂を聞くことがあります。

しかし、医学的な見地から、絶対に安全だと保証されているわけではないので、注意が必要です。

実際、「アメリカ食品医薬品局（FDA）」は、妊娠中や授乳中の方はCBDの使用を避けるよう警告しています。

また、生後2か月の乳児においても、てんかんや自閉症に対する使用報告がみられることも事実ですが、慎重に使用する必要があるでしょう。

アスリート選手

CBDは2018年にWADA（世界アンチ・ドーピング機構）にも安全性が承認され、アスリートにも利用されています。

ただし、CBD製品に含まれる他のカンナビノイドが、ドーピング検査で問題となる可能性があるため注意が必要です。

例えば、CBNは構造的にTHCと似ているため尿検査で陽性判定がでる可能性があり、注意が必要です。

CBDとドーピング検査について詳しく知りたい方はこちら

医薬品を利用している方

一部の医薬品は肝臓にある「代謝酵素（CYP450）」によって代謝されることで、効果を引き起こすと考えられています。

CBDは、上記の代謝酵素の働きを阻害する作用があるとされており、医薬品の正常な代謝を妨げることがあります。

CBDと一部の医薬品を一緒に摂取すると、薬の血中濃度が高まってしまい、効果が必要以上に現れたり、副作用が起こってしまうことがあるため注意が必要です。

CBDの利用をやめたほうがいいタイミング2選

ここでは、CBDの利用をやめたほうがいいタイミング2選をご紹介します。

副作用が発生した場合

CBDは一般的に安全性が高いとされていますが、高用量の摂取や体質によって以下のような副作用が発生することがあります。

  • 倦怠感
  • めまい
  • 離人感
  • 軟便
  • 多動
  • イライラ
  • 頻脈 など

ただ、CBDの副作用は程度が軽いため、CBDの利用を一度やめて休息を取ることで、大抵の場合は体調が良くなると思います。

また、もしCBDの使用をやめても副作用が長引く、もしくは症状が悪化する場合は、他の健康要因や持病の影響も考えられるため、医師に相談することをおすすめします。

CBDの副作用について詳しく知りたい方はこちら

症状が改善しない場合

CBDを治療目的で使用しているにもかかわらず、期待した効果が得られない場合は、CBDの利用をやめることを検討すべきです。

CBDは個々の体質や摂取方法によって効果に差が出るため、全ての人に同じように作用するわけではありません。

例えば、不安や痛みの緩和を目的に使用していても、症状の改善が見られない場合は、CBDが自身の体に合っていない可能性があります。

CBDの効果が感じられない状態で無理に摂取を続けるよりも、他の治療法を検討したり、専門医に相談したりすることが重要です。

やめたほうがいいCBD製品の特徴

実はCBD製品の中には、安全面などの観点から利用をやめたほうがいいものも存在しています。

ここでは、利用をやめたほうがいいCBD製品の特徴を紹介したいと思います。

第三者機関の検査が行われていない

やめたほうがいいCBD製品の特徴として、第三者機関の検査が行われていないことが挙げられます。

第三者機関とは、中立的立場から調査・評価を行う組織のことで、具体的には、研究所といった販売業者以外の検査機関のことです。

第三者検査機関での検査で分かることは以下の通りです。

  • THCなどの違法物質が含まれていないか
  • 農薬などの危険物質が含まれていないか
  • 表記通りの成分が製品に含まれているか

つまり、第三者機関の検査が行われていないCBD製品には、危険物質や違法物質などが含まれている可能性があるため、利用するのはやめたほうがいいと思われます。

また、第三者検査機関はカンナビノイドの臨床検査や食品分析で世界的な実績があるところが望ましいでしょう。

フリマサイトや個人で販売されている

やめたほうがいいCBD製品の特徴として、フリマサイトや個人で販売されていることが挙げられます。

CBD製品は原料を手に入れば、個人でも作ることが可能なため、SNS・フリマアプリ上では製造者不明の粗悪なCBD製品が販売されていることもあります。

信頼できるCBD製品を購入したい方は、購入予定の製品が医師・薬剤師といった専門家から監修を受けているかどうかを確認することがおすすめです。

なぜなら、医師・薬剤師などの専門家が監修している製品は、専門家によって直接安全性が確認されている可能性があるからです。

また、CBDはまだ研究が進んでおらず、未知のことがたくさんあります。

人間の身体・医薬品に関して深い知識を持っている専門家が監修を行っているCBD製品なら、健康・法律上の不要なリスクを避けてくれるでしょう。

＜参考文献＞

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